Doar Azi Reducere 25% la 20.000 de Cărți!

Psihologia succesului

Edițiile aflate acum în stocul anticariatului PrintreCarti.ro - Comandă online!

Irina Holdevici - Psihologia succesului. Autosugestie si relaxare Vezi detalii Irina Holdevici - Psihologia succesului. Autosugestie si relaxare IN STOC Pret: 20,00 Lei

Alte titluri publicate de același autor:

Irina Holdevici - Psihoterapii moderne noua hipnoza ericksoniana Vezi detalii Irina Holdevici - Psihoterapii moderne noua hipnoza ericksoniana IN STOC Pret: 18,00 Lei
Irina Holdevici - Psihoterapii moderne noua hipnoza ericksoniana Vezi detalii Irina Holdevici - Psihoterapii moderne noua hipnoza ericksoniana IN STOC Pret: 18,00 Lei
Irina Holdevici - Ameliorarea performantelor individuale prin tehnici de psihoterapie Vezi detalii Irina Holdevici - Ameliorarea performantelor individuale prin tehnici de psihoterapie IN STOC Pret: 30,00 Lei
Irina Holdevici - Psihoterapia. Tratament fara medicamente Vezi detalii Irina Holdevici - Psihoterapia. Tratament fara medicamente IN STOC Pret: 22,00 Lei
Irina Holdevici - Autosugestie si relaxare Vezi detalii Irina Holdevici - Autosugestie si relaxare IN STOC Pret: 15,00 Lei
Irina Holdevici - Gandirea pozitiva Vezi detalii Irina Holdevici - Gandirea pozitiva IN STOC Pret: 24,00 Lei
Irina Holdevici - Hipnoza clinica Vezi detalii Irina Holdevici - Hipnoza clinica IN STOC Pret: 50,00 Lei
Irina Holdevici - Hipnoza si fortele nelimitate ale psihismului Vezi detalii Irina Holdevici - Hipnoza si fortele nelimitate ale psihismului IN STOC Pret: 18,00 Lei
Irina Holdevici - Psihologia succesului
„Psihologia succesului” semnată de Irina Holdevici este o lucrare care se concentrează pe înțelegerea mecanismelor psihologice care stau la baza reușitei personale, dar și profesionale. Autoarea, psiholog și psihoterapeut cunoscut în România, abordează succesul dintr-o perspectivă științifică și practică, oferind și instrumente concrete pentru dezvoltare personală.
A înțelege ce înseamnă cu adevărat succesul pentru sine este primul pas esențial pentru a-l atinge. Unii îl asociază cu performanțele profesionale, alții cu echilibrul interior sau cu relațiile interumane armonioase, iar această definire personală devine fundamentul pentru orice strategie de dezvoltare.
Irina Holdevici pune accent pe importanța factorilor psihologici care susțin atingerea succesului. Credința în forțele proprii, cunoscută sub denumirea de autoeficacitate, alături de motivația intrinsecă, care provine din dorințe și pasiuni reale, sunt esențiale. Atitudinea optimistă, reziliența în fața obstacolelor și încrederea în propria persoană completează acest portret psihologic al unei persoane menite să reușească.
Autoarea aduce ăn prim plan și o serie de obstacole care pot împiedica atingerea succesului. Acestea pot fi interne, cum ar fi frica de eșec, gândirea negativă, procrastinarea sau perfecționismul excesiv, dar și externe, cum sunt mediile ostile sau lipsa sprijinului social. Conștientizarea acestor bariere este importantă, deoarece doar în acest mod pot fi depășite prin strategii specifice și muncă interioară.
Un alt element central al cărții îl reprezintă ideea de programare mentală pozitivă. Irina Holdevici propune tehnici inspirate din psihologia cognitiv-comportamentală, precum utilizarea afirmațiilor pozitive, vizualizarea succesului, respirația și autosugestia. Prin aceste metode, individul își poate modela atitudinile și comportamentele pentru a deveni mai încrezător și mai orientat spre obiective clare.
Imaginația este văzută ca o resursă importantă în procesul de realizare personală. Vizualizarea succesului și folosirea unor scenarii mentale pozitive pot influența atât motivația, cât și rezultatele concrete. De aceea, cartea oferă și exerciții de vizualizare ghidată, care ajută la formarea unei imagini mentale coerente și motivaționale despre viitorul dorit.
Pentru a menține echilibrul psihologic în drumul spre succes, autoarea recomandă diverse tehnici de relaxare și autocontrol. Printre acestea se numără antrenamentul autogen Schultz, relaxarea progresivă Jacobson și exercițiile de respirație conștientă. Aceste metode contribuie la reducerea stresului, la claritatea gândirii și la menținerea unui tonus psihic optim.
Un aspect esențial pe care scriitoarea îl subliniază este relația dintre succes și valorile personale. Succesul autentic nu este doar despre rezultate exterioare, ci despre alinierea acestora cu identitatea și nevoile interioare ale individului. Când această armonie este prezentă, satisfacția este profundă și durabilă.
În concluzie, „Psihologia succesului” oferă nu numai o analiză teoretică, ci și instrumente practice pentru oricine dorește să-și îmbunătățească viața. Succesul este prezentat ca un proces continuu, care necesită autocunoaștere, disciplină, adaptabilitate și curaj. Cartea devine astfel un ghid util pentru dezvoltare personală și profesională, cu rădăcini solide în știința psihologiei.
Cartea va fi tradusă în mai multe limbi străine, iar publicul va fi números. Autoarea va căpăta o celebritate nesperată, iar lucrare asa va sta la baza mai multor studii și cercetări. Pe site-ul nostru, la un click depărtare, cartea poate fi găsită în mai multe ediții: Universitatea (2016), Ceres (1993), Univers (1999).

sus